Предлагаем строительство заборов и укладку тротуарной плитки Наша продукция - бетонные заборы, тротуарная плитка, брусчатка Тротуарная плитка и заборы продаются в офисе компании
ЗСК-1 предлагает декоративные заборы из бетона, тротуарная плитка европа Отправить письмо на производство заборов и тротуарной плитки Варианты заборов
 
         
 

Производство заборов, тротуарной плитки
Адрес производителя заборов, тротуарной плитки
Заборы, бетонный забор, заборы для дачи
Панельные бетонные заборы
Цены на заборы
Расчет сметы забора на сайте
Комбинации заборов
Он-лайн заказ забора на сайте
Строительство заборов из панелей и столбов
Фотографии заборов
Заборы из профнастила
Заборы для дачи
Про заборы
Ворота и калитки для дачи
Тротуарная плитка, брусчатка Европа
Цены на тротуарную плитку
Укладка тротуарной плитки
Тротуарная плитка Farbet
Фотографии тротуарной плитки, брусчатки
Мощение брусчаткой
Бетонная тротуарная плитка
Тротуар
Производство заборов, тротуарной плитки
Новые модели заборов
Скидки и акции
Фоторепортаж о строительстве забора
Железобетонные заборы
Двухстронние заборы
Деревянные заборы
Кирпичные заборы
Металлические заборы
Покупатель
Уход за тротуарной плиткой
Уход за заборами
Малые архитектурные формы
Тротуарный кирпич, клинкер
Бетон и железобетон
Карта сайта




Советы по уборке снега с тротуаров с помощью лопаты

Уборка снега с тротуаров лопатойДля людей, проживающих в северных районах, где снег выпадает весьма обильно, лопата становится привычным инструментом. Бесконечные снегопады нарушают движение транспорта, а также движение людей за пределами дома. По этой причине, уборка снега с тротуара становится необходимостью, которая дает вам возможность, по крайней мере, добраться до гаража или пройти до сарая. 

Это и без того трудная задача, а в сочетании с чрезвычайными холодами, которые затрудняют дыхание, уборка снега становится совсем непосильной ношей. Такая работа может привести к заболеваниям сердца, травмам спины и повреждению дыхательных путей. Именно по этим причинам вы должны соблюдать определенные правила, призванные сделать эту работу безопасной. Но перед этим, давайте оговорим, кому этой работы следует избегать:
 
- Людям, ведущим сидячий образ жизни.
- Любым людям, которые в недавнем времени перенесли сердечный приступ.
- Людям, у которых есть история сердечных заболеваний.
- Заядлым курильщикам.
- Людям с высоким кровяным давлением или высоким уровнем холестерина.
 
Общая инструкция и способы уборки снега на дачных участках.
 
Советы по уборке снега
 
Поскольку это тяжелая работа, старайтесь не есть лишнего непосредственно перед началом уборки с лопатой. Кроме того, не потребляйте напитков, которые содержат кофеин, поскольку они могут увеличить сердечный ритм. В целом, если во время работы вы чувствуете боль любого рода, в любой части тела, прекратите работу немедленно и обратитесь за помощью к врачу.
 
Вы должны поддерживать гидратацию тела на протяжении всей работы. Для этого необходимо принимать перерывы и пить достаточное количество воды. Вместо того, чтобы проделать всю работу на одном дыхании, стоит разрядить нагрузку с помощью перерывов. Для повышения устойчивости на обледенелой и скользкой поверхности, распространите немного соли / песка, чтобы ноги не скользили.
 
Одежда, которую вы носите, должна соответствовать предстоящей работе. То есть, вы должны носить комфортную одежду, которая не сковывает движений. Поскольку в холодное время года много тепла теряется через голову, хорошая идея заключается в том, чтобы носить кепку или шапку.
 
В случае, если на улице очень холодно, носите шарф, чтобы защитить лицо, но оставьте достаточно места вокруг глаз, чтобы сохранить хорошую видимость. Чтобы сохранить свои ноги в тепле и сухости, а также обеспечить надежное сцепление даже на скользкой поверхности, когда вы работаете со снегом, очень важно выбрать хорошую и надежную обувь. Она также поможет вам сохранить баланс на скользкой поверхности.
 
Технология работ и техника безопасности при уборке снега своими руками, комплексная услуга уборка тротуаров с чисткой бордюров.
 
Носите толстые перчатки, которые предоставляют вам не только хорошее сцепление с лопатой, но также сохраняют ваши руки теплыми и сухими. Выбирайте лопату с изогнутой ручкой. Это эргономическая рукоять, которая гарантирует, что во время работы с лопатой вы не будете испытывать проблем со спиной, что весьма характерно для обычной лопаты.
 
Выбирайте лопату, которая имеет пластиковое лезвие по металлическому. Пластиковые лезвия легче и проще в обращении. Если вы испытываете какие-нибудь проблемы со спиной, особенное внимание нужно заострить на качестве лезвия. Хотя на работу с такой лопатой может потребоваться дополнительное время, а поднимать за раз вы будете несколько меньше, но именно благодаря ей вы не будете перетруждать позвоночник.
 
В сравнении с подъемом снега, его нарезка на малые куски много проще. Купите лопату, которая предназначена для среза снега, что сделает работу гораздо проще. Всякий раз, когда вы покупаете новую лопату, примените немного силиконовой смазки по лезвию. Это решение позволит вам предотвратить скопление снега на лезвии.
 
Работа с лопатой
 
Прежде чем начать, желательно немного размяться. Сделайте несколько основных упражнений на растяжку, разогретые мышцы работают лучше. Когда вы располагаете надежным сцеплением с дорогой, правильное положение лопаты имеет решающее значение. Не кладите обе руки близко друг к другу. Оставляйте некоторое расстояние между ними. Это решение даст вам дополнительный рычаг и облегчит подъем снега.
 
Работа в правильном положении гарантирует, что ваш позвоночник сохраняет свой естественный изгиб. Поставьте ноги на ширине плеч. Держите лопату так близко к телку, как только возможно. Держите талию и спину прямыми и сгибайтесь только в коленях.
 
Возможные травмы при уборке снега, способы их избежать, после уборки не забыть сделать вывоз снега по цене 290 рублей кубометр для Москвы.
 
Всякий раз, когда вы поднимаете снег, подтягивайте мышцы живота. Поднимайте снег с помощью ног, вместо спины. Избегайте скручивания тела. Выбрасывайте снег перед собой, а если вам нужно сбрасывать снег в сторону, разворачивайтесь ногами, вместо того, чтобы скручивать своё тело. Никогда не бросайте снег через плечо, а также не двигайтесь вперед со снегом.
 
Лучшее, что вы можете сделать, так это убрать снег с дорожки как можно быстрей с момента его выпадения, поскольку свежий снег намного легче. Если вы будете ждать дольше, снег сваляется и станет плотней, предлагая дополнительный вес. Таким образом, чем поздней вы убираете снег, тем больше нагрузки и силовых потерь испытываете. Делайте перерывы в работе с лопатой, чтобы освежиться и размять некоторые участки вашей спины во время отдыха. Следуя этим советам вы можете быть уверены в своей безопасности, когда убираете снег. Конечно, каждому домовладельцу доступны снегоочистители, противогололедные реагенты icemelt power, которые также помогают в уборке снега, но они требуют определенного технического обслуживания, а также вы должны соблюдать некоторые правила и с ними, чтобы избежать травм спины. Для всех тех людей, которые чувствуют себя неловко с лопатой в руках, существуют сервисные службы, которые готовы прийти на помощь в течение всей зимы. Они выполнят работу за вас, конечно, в обмен на деньги.

© Copyright Малыхин С.А. 2001-2013

Наверх